訂做一張小V臉

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臉的大小是比較值,應該先弄清楚自己的臉是不是真的比較大?臉大的真正因素為何?如此才能採用正確的方式,達到瘦小臉的目的。

文/王淺淺

在科技公司當總機的黃小姐身材姣好,但卻有張嬰兒肥的可愛臉,這讓她今年夏天想小小性感一下,都覺得「心有餘而力不足」,她向姐妹們哭喊,明明已經很注意飲食和運動,但臉就是瘦不下來。這讓她每次剪頭髮時,都拚命請設計師剪厚瀏海或兩側羽毛剪,總之將臉遮起來愈多愈好,不過肉肉的下巴遮不住,還是被同事笑稱「肉餅妹」。今年夏天她下定決心,一定要進行「小臉大作戰」,夏天過後,就要擁有人人稱羨的「小V臉」。

打開電視,目前活躍在螢光幕前的明星,個個都是巴掌小V臉,韓國明星甚至還自創一套「V型小臉操」,天生的臉真的可以變小嗎?長庚醫院醫學美容中心主治醫師呂佩璇表示,每個人都有讓自己變美、變得有自信的權利,如同上述個案的黃小姐想將臉變小,當然是有可能的!不過,大、小是比較值,而非一味的自我認定,大家應該先弄清楚自己的臉是不是真的比較大?臉大的真正因素為何?如此才能採用正確的方式,達到小臉的目的。

很多臉部比較豐腴的民眾來到醫美中心,開頭就拿著明星的照片說:「我要變成徐若瑄、小S或是孫芸芸的小臉。」這樣的敘述是不夠精確的。呂佩璇進一步說明,臨床上最常見到造成臉部比例較大的原因有四,分別是骨骼結構造成、肌肉肥厚、脂肪堆積以及水腫。

骨骼結構造成大餅臉

骨骼結構造成大臉,例如顴骨凸出使上半臉看起來較寬,或是下顎骨凸出,使下半臉看起來較寬,必須由顱顏整形外科醫師評估是否進行顏面削骨手術。另外,假如牙齒有異常咬合,也會造成外觀上的大臉。所謂牙齒異常咬合(Malocclusion),可以分成三種類型。

第一型:是牙齒與牙床位置不協調或空間不足,造成牙齒擁擠及咬合不良,臨床上需配合顱顏矯正牙科,利用矯正裝置移動牙齒予以改善。假若是牙齒排列空間嚴重不足時,則需要加上拔牙治療,以爭取排列空間。

第二型:即大家說的「暴牙」也很常見,臨床上的表徵為上顎前齒前突。當暴牙程度不明顯的時候,可以觀察到露齒笑時,牙齦露出過多(正常年輕女生露齒笑時,上唇下緣到上門牙中間可露出的牙齦為1~2公釐,超過1~2公釐的話,即是牙齦露出過多)。暴牙的處理必須由顱顏矯正牙科醫師或顱顏整形外科醫師評估,決定單純由牙齒矯正,或是必須配合正顎手術治療。

第三型:異常咬合俗稱「戽斗」,外表看起來會有下巴過長,有些會合併上顎後縮,從側面看起來,有點像新月彎彎的形狀。戽斗的處理,同樣也是必須由顱顏矯正牙科醫師或顱顏整形外科醫師評估,決定單純做牙齒矯正,或是必須配合正顎手術治療。

注射肉毒桿菌,放鬆咀嚼肌

若是骨骼問題,就必須配合矯正牙科或是整形外科來診療,而若是因過度運用到臉頰的咀嚼肌,造成肌肉發達而演變成的肉肉臉,臨床會建議直接施打肉毒桿菌素治療。肉毒桿菌素是由肉毒桿菌產生,經人工加以培養萃取提煉所得到的高純化蛋白質,手術時會利用細針,將肉毒桿菌素直接注射在臉部的咀嚼肌,能在神經肌肉交界的神經突觸處阻斷乙醯膽鹼釋放,斷絕神經訊號傳導,能抑制過度活躍的肌肉,讓肌肉無法收縮,達到放鬆肌肉的目的。咀嚼肌肥厚造成的「大餅臉」,通常注射肉毒桿菌,變成「V型臉」會有明顯效果。

不過,肉毒桿菌素的注射,並不是注射過後就「一勞永逸」,這是一種術後效果完全可逆的療程,只要沒有追加施打,臉部就會慢慢恢復原來的樣子,大約維持3個月到半年,當然也會依個人體質有所差異。其針孔痕跡當天就會消掉,當晚可以正常擦保養品,隔天就可以上妝,不過要注意術後4小時內不可平躺,術後2週內不要泡溫泉、三溫暖、蒸氣室、熱水澡、做臉等,以避免藥物擴散。

電波拉皮,搶救肉肉臉

至於另一種肉肉臉,是因面部脂肪過多或少運動的水腫型肉肉臉。當面部脂肪過多,可以考慮整形外科手術,把臉頰深層脂肪取出,或是雷射溶脂手術,在下顎線打個小洞,把雷射導管穿入皮膚,破壞皮下脂肪,被破壞的皮下脂肪會由身體吸收。如不想進行侵入性的手術,針對這兩種肉肉臉,呂佩璇會建議採施打肉毒桿菌和免侵入式的電波拉皮。

電波拉皮就是藉由電流產生熱能,刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,有人說感覺類似所謂「拉皮」的效果,就是利用電波會讓臉上鬆垮的皮膚變緊實,相較於以前的傳統拉皮方法,電波拉皮減少術後疼痛及恢復期,臨床上常會藉由電波拉皮,搶救下垂的蘋果肌及雙下巴。

電波拉皮原本主要功能是改善肌膚鬆弛、臉部皺紋等症狀,後來運用到小臉風潮,是對有嬰兒肥、雙下巴的人,可修飾下顎線,進而產生臉變小的效果。費用在微整形項目中屬高價位,一次療程大約9到15萬之間,效果約可維持2到3年。不過,呂佩璇還是提醒,術前最好先向專業醫師討論,若因為貪圖價格便宜,選擇非醫療專業執行,術後可能出現皮膚凹凸不平,或是水泡、瘀青,甚至感染反而麻煩。

微整瘦臉,須視先天條件

擁有明星般小巧臉蛋和精緻五官,是許多人的渴望,不過,也必須視先天條件來做調整。根據調查統計提出所謂的「黃金比例」完美臉型,呂佩璇強調,東方人臉部結構和西方本來就不同,東方人之所以容易被稱為大餅臉,在比例上「中臉不夠突出」可說是最大原因。

不過,就算臉型不符合黃金比例也不必哀怨,透過微整形技術,施打玻尿酸、微晶瓷等真皮填充物,把鼻樑墊高、蘋果肌飽滿、做出尖巧的下巴,使五官立體,搭配簡單按摩,打造V型小臉也絕非夢想。平常可藉由雙手做臉部的淋巴按摩,不要常吃硬的東西或過鹹刺激性的食物,以避免咀嚼肌太過發達,還有睡眠要充足,才能避免水腫。

瘦臉小物,輔助按摩

臨床上還有不少民眾會拿著所謂的「瘦臉小物」前來詢問功效,當中,最普遍的是滾輪式小臉器,針對腮幫子部位,也就是顴骨以下到下巴之間的位置做按摩,由於價格低廉,很受上班族和學生族群喜愛。呂佩璇笑說,連自己都有購買體驗,小物號稱可消水腫、小臉效果神奇,呂佩璇說,有小臉功效可能是誇大了些,其實這類小物就和直接用手按摩臉部的效果是一樣,不過,若就想省力按摩淋巴的目的來說,這些商品倒是不錯的省力工具。

在美容節目和達人部落客推波助瀾下,小臉瞬間成為眾人追求的美麗目標,坊間甚至出現許多宣稱「擦了就瘦」的瘦臉霜,由於其中成分不明也多數未經檢驗,因此,呂佩璇並不建議。

呂佩璇強調,並非小臉才是唯一王道,造就小臉的方法很多,價格貴不一定就是品質保證,促銷花樣多,或是價格便宜到破盤的店家也可能有問題,建議民眾還是到專業的醫療院所諮詢,才能安全安心的塑造更纖細的臉部線條。

10分鐘瘦臉操

下巴慢慢抬高,以至眼睛直視天花板,感覺下巴的肌肉往上拉提,此時,張口儘量伸展,感覺兩頰的咀嚼肌有被撐開的感覺,接下來做出「吐舌」的動作,約5~10次之後,回到原來的位置。這對原本臉部動作少的人有效,但要注意運動頻率不可過高,一天10分鐘就夠了,否則過度訓練的後果,反而導致咀嚼肌太發達,腮幫子變大反而成了國字臉!

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